Erst schauen, was du brauchst.
Dann erst kaufen.
Ein Gespräch, in dem auch „du brauchst das gerade nicht“ eine mögliche Antwort ist. Ich schaue erst auf deinen Alltag, bevor ich über Produkte rede.
Worum es hier geht
Ich mache es andersherum als üblich: Wir schauen erst auf deinen Alltag und ob dafür überhaupt ein Produkt der richtige Weg ist.
Manchmal ist die ehrliche Antwort: Du brauchst nichts. Das sage ich dann auch.
Wie ich damit umgehe
Ich nehme selbst nur das, wovon ich verstanden habe, wozu es da ist. Wenn mir jemand nicht erklären kann, warum ich etwas brauche, lasse ich es. Genauso halte ich es in der Beratung. Angaben zu einzelnen Produkten findest du auf der offiziellen Herstellerseite.
Ganz klar gesagt: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und keine Arzneimittel. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Bei Beschwerden, Medikamenteneinnahme, Schwangerschaft oder Stillzeit sprich bitte mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
So sieht das bei dir aus
Wir reden über deinen Alltag: Wie du isst, wie du schläfst, wie viel du unterwegs bist. Daraus ergibt sich meistens von selbst, ob und was Sinn ergibt. Danach fängst du mit einem Produkt an, nicht mit fünf.
Was danach passiert
Nach ein paar Wochen melden wir uns nochmal. Wenn du nichts merkst, hören wir auf – das gehört zur Ehrlichkeit dazu.
Das werde ich dazu oft gefragt.
Brauche ich Nahrungsergänzung überhaupt?
Ersetzt das ein Medikament?
Kann ich das nehmen, wenn ich Medikamente einnehme?
Was ist mit Schwangerschaft oder Stillzeit?
Frag mich zu Supplements
Erzähl mir kurz, worum es geht. Ich antworte ehrlich – auch wenn die Antwort „brauchst du nicht“ lautet.